◆北京乘高铁赴天水抵达后由司机接站，前往酒店入住，到达酒店自由活动，可自行品尝天水特色美
食
参考车次：北京西-天水南 G671 次 08:13-15:57 或 G429 次 12:40-20:08 其他车次。

温馨提示：
1.请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，不要随便和陌生人交流，不要跟陌生人随意走动
2.司机或导游将在抵达前一天 17:00-22:00 之间短信或电话联系您接车时间，请您保持手机畅通，若超时
未通知，可拨打我社 24 小时紧急联系人电话。

◆早晨后，前往【扎尕那】（门票已含，景交 40 元/人+保险 5 元/人自理 车程约 0.5 小时 游览约
2.5 小时）扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北 30 余公里
处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构
筑。 扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理
搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。
◆途径【腊子口纪念碑】（车程约 1.5 小时，游览约 30 分钟），腊子口战役纪念碑，位于甘肃省甘
南藏族自治州迭部县境内，纪念碑宽 2.5 米，象征二万五千里长征，高 9.16 米，寓意 1935 年 9 月
16 日攻破天险腊子口。是为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的胜利而修建。
◆游览结束前往郎木寺酒店入住休息。

温馨提示：
1.此日天水—郎木寺全程约 600 公里左右，车程需 7 小时左右，途中可停留休息、停车拍照、上洗手间
2.途中红景天、御寒衣服售卖点、沿途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围，谨慎购买
3.本行程沿线用餐及住宿硬软件条件较大城市相对有限，请不要以大城市的同等标准来衡量；酒店不提供
一次性洗漱用品，若对卫生条件比较在意，游客请自带洗漱以及毛巾等个人用品。

◆早餐后集合乘车从酒店出发前往游览【莲宝叶则】（门票已含，景交车 35+15 元/人自理，车程约
4 小时，游览约 2 小时）莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。
素有"蜀山之源 昆仑天梯"之称。莲宝叶则是以奇峰异石 ，冰川遗迹、雪山湖泊为主的省级生态旅游
示范区，是开展观光、摄影、探险、科考、登山等特色旅游之地。
◆途经【若尔盖大草原】（游览约 0.5 小时）若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿
宝石，素有"川西北高原的绿洲"之称，是我国三大湿地之一。温馨提示：赠送价值 128 元的走进藏
家，娱乐项目：藏式牦牛肉土火锅、草原项目。赠送项目不吃不退。

温馨提示：1.在草原上除获得允许外不要私自进入有铁丝网围住的区域，那是私人草场，进入后一般会有人过来要钱。
2.阿坝县海拔上升至 4000 米，请勿在高海拔地区剧烈运动。

◆早餐后乘车前往【色达佛学院】（小程序自行预约景交车 48/人自理，车程约 5 小时，游览限时 1.5
小时）黄色达喇荣五明佛学院是一座规模极大的佛学院，上千座绛红色小木屋分布在山坡之上，延绵
起伏，蔚为壮观。在转经塔西南方向满是经幡的山坡上可以俯视整片佛学院，还能拍摄出整个佛学院
的全貌。如果你对天葬仪式好奇，也可在学院乘车去看天葬仪式，场面非常震撼。那些成千的红色僧
舍，都是由僧尼们亲手搭建，当你立于山顶俯瞰，定会直震心灵。
◆前往佛学院途中，感受醉美公路【阿两路风景大道】。
温馨提示：五明佛学院游览限定时间，请勿脱离团队。

◆早餐后前往【卓克基土司官寨】（门票已含，车程约 2 小时，游览 1 小时），卓克基土司官寨始建
于 1718 年，被国际友人赞誉为“东方建筑史上的一颗明珠”1935 年毁于大火，1938 年-1940 年，
土司索观赢组织人力进行重建。卓克基土司官寨有着重要的历史文化以及丰富的旅游资源。

◆早餐后乘车前往【九曲黄河一湾】（首道门票已含，观光扶梯上行 60 元/人+保险 5 元/人自理，车
程约 1 小时，游览约 2.5 小时）黄河九曲一湾景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇
唐热路，是诠释“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”这一壮丽美景的地方。景区被曲折河水分割出
无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”；区内清澈的河流水
势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。
◆后乘车前往【花湖景区】（门票已含，车程约 1.5 小时，游览约 3 小时，景交车 30 元/人+保险 5
元/人自理）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光
跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭
出没。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临
其境，犹如进入梦幻的动物王国。
◆后乘车前往中国小瑞士【郎木寺】（门票已含，车程约 40 分钟，游览约 1.5 小时）郎木寺被誉为
“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，这里自然与人文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓
尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的景区之一.郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里
发源。【小众特别体验】纳摩大峡谷轻徒步穿越纳摩大峡谷达仓纳摩藏语意为虎穴仙女、位于白龙江
源头的溶洞里，峡谷中有河流，有悬崖，有草地，一切都是原始的状态。溶洞高处有一尊颇似女神的
钟乳石，当地藏民视为神灵，经常前来磕头跪拜，祈求平安。游览结束前往酒店入住休息。

◆早餐后乘车前往【拉卜愣寺】（ 门票已含，车程约 2 小时）藏传佛教格鲁派六大寺院之一拉卜愣寺（游览约 2 小时）藏传佛教格鲁派六大寺院之一，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，被世界誉
为“世界藏学府”。是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国藏传佛教教学体系。1982 年，被
列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续
部学院的佛殿。
【车览郭莽湿地】（车程约 40 分钟），郭莽湿地位于甘肃省绿曲县尕海乡 213 国道旁，海泼 3562
米，是黄河支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。
◆后乘车前往【桑科草原阿米贡洪牧场】徜徉在深山的怀抱之中，阿米贡洪景区拥有广袤无垠的草原
天际线，拥有珊瑚光色的草原绝美花海，雪水浸润的九色花溪拥有长达 6 个月的花期。阿米贡洪景
区是安果人民世世代代生活的地方，藏族人民一大特点就是他们的游牧文化，每位藏民家中都供奉着
家神、释迦牟尼佛像等神像，赛马、摔跤、拔河等民俗活动是当地极具特色的人文景观，人文风情在
阿米贡洪景区闪闪发光。行程特意留出时间草原狂欢。
接下来让我们来一次沉浸试的祈深度体验:
在最美的草原 以最古老的 最具藏族色彩的祈楅---煨桑:煨柔就是用松柏枝焚起的痘范烟秀，是藏族
祭天地诸神的仪式。在藏族地区，几乎每家每户都备有桑炉(或者院子中失，或者在屋顶依山处)，每
逢藏历新年，大年初一，人们起的很里，第一件事就是煨桑祭神，索以第一个去煨桑的人为荣，后来
的人只是在已经燃起的煨桑堆上加松枝、柏枝、桑面(糍粑)等物，顺便献酒洒浆，跪拜叩首，添嘛呢
箭杆。据说在煨桑的过程中产生的烟秀，不仅使凡人有舒适感，山神也会十分高兴。因而信徒们以此
作为祈福的一种形式，希望神会降福于敬奉它的人们，
冲击味觉的盛宴，一场与自然的味蕾之约--草原下午茶：
此刻...,在阿米贡洪的牧场里，时间仿佛被草原的辽阔稀释。呷一口茶，听风吟诵古老的牧歌，看光影
在远山与花海上演一场无声的芭蕾。在这里，下午茶不是城市的精致符号，而是与自然共舞的仪式 ——以天地为厅，以花海为席，让灵魂在 20℃的夏日清风中，醉成一首自由的诗。
◆继而游览结束后乘车返回天水。

◆早餐后乘车前往国家 5A 级景区【麦积山石窟】（含首道门票，景交 30 元/人自理，游览 2 小时）
国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，世界文化遗产。麦积山位于甘肃省天水市麦积
区，是小陇山中的一座孤峰，高 142 米，因山形酷似麦垛而得名。游览结束后根据游客车次安排送
站，结束愉快的甘南川西之旅，返回温馨的家。

◆早餐后自由活动，根据高铁时间安排送站返回北京，结束愉快的甘南执行！
参考车次：天水南—北京西 G430 次 10:14-17:15 或 G674 次 15:04-22:51 或其他车次。

温馨提示：请于 12:00 前办理退房手续。